„Międzynarodowy Dzień Jogi” – czyli oddech, ruch i relaks!

Całe nasze przedszkole zamieniło się w zaczarowaną łąkę pełną radosnych zwierzątek i letnich niespodzianek a to za sprawą wspólnej zabawy z jogą – z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi! Podczas niezwykłej opowieści ruchowej „Zaczarowana łąka” dzieci zamieniały się w motylki, pszczółki, zajączki, żuczki, a nawet bociany! Każdy mógł poczuć się częścią tej letniej, pachnącej łąki – rozciągać skrzydełka, skakać jak zając czy unosić się jak lekki motylek. Nie zabrakło też wyjątkowych ćwiczeń oddechowych – wśród chabrów i kłosów zbóż dzieci uczyły się, jak spokojnie oddychać i wyciszyć swoje myśli. Śmiechu, ruchu i radości było co niemiara! A wszystko po to, by pokazać naszym przedszkolakom, że joga to nie tylko spokój, ale też świetna zabawa, która wzmacnia ciało, rozwija wyobraźnię i daje mnóstwo pozytywnej energii! To był cudowny, pełen magii dzień – i już wiemy, że do jogowych przygód będziemy wracać częściej!